背景

米粉だけのねぎせんべい

分類:塗る・つける  その他  

線

材料

<アレルギーで小麦粉が使えないママたちへのレシピ>
米粉150g
熱湯140CC
米酢:大さじ1 
(アレルギー反応が少ない米酢を選択しました)
キヨエ・オリーブオイル:大さじ1
万能ねぎ:7~8本
塩:小さじ半分
コショウ:強めに入れる。

step01

米粉に熱湯を入れて、木べらなどでこねる。

step02

キヨエと米酢を分量入れて、さらにこねる。

step03

刻んだ万能ねぎをSTEP2に入れて、塩入れてコショウ強めに入れてさらにこねる。

step04

手にキヨエ・オリーブオイルをつけて、STEP3の生地をひとつかみして丸く伸ばします。フライパンにキヨエ・オリーブオイルをひき中火で焼く。両面焼ければ完成。

手にキヨエ・オリーブオイルをつけることで、手がべたつかないのと表面にキヨエ・オリーブオイルを塗る必要性を省くことができます。

point

◇アレルギーで頑張っているママたち。

このレシピは、卵・小麦粉のアレルギーを持つママの闘いを聞いて心打たれて開発したレシピです。
重度のアレルギーのお子様は、イースト菌でも反応することも多く、なうべく食材をシンプルに
活かすおやつを作りました。米粉のレシピは、本当に難しくて、頑張っているママたちにエールを送りたいです。
卵・小麦粉・片栗粉なしの米粉レシピ開発は難航しておりますが、よろしくお願い致します。


◇このレシピを美味しくするには。

片栗粉とイースト菌のアレルギー反応がないお子様には、こちらをおススメします。
米粉に3の割合で、片栗粉を混ぜて、イースト菌で膨らませてください。お酢・キヨエオリーブオイルは
材料に混ぜなくてもOKです。あとは、作り方同じで焼けば完成です。

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