オリーブオイル キヨエ キャベツを美味しく食べる肉巻き　

キャベツを千切りして、レンジ６００Wで１分１０秒温める。ひとつまみの塩と青のりとキヨエ・オリーブオイルをかけて和えておく。

ここまでは、【キャベツのオリーブオイル温野菜】のレシピとほぼ同じです。

薄切りのばら肉を半分の長さに切り、STEP１のキャベツを豚バラにのせて巻く。そして片栗粉をまぶす。

フライパンに油をひき、中火で豚バラを並べお酒を豚肉にかけるようにして少しフタをする。転がしながらお肉が半分以上焼ければ醤油をかけて焼けるまで豚肉に火が通るのを待てば完成。

＊塩コショウを本来は行いますが、キャベツを美味しく食べたいので今回は使用しません。